Narutoosjn

素焼きアーモンドを毎日朝粒ほど食べています。 この習慣を続けて1年たった結果をお伝えします ナッツを食べすぎるとニキビができそうって思われがちですが（私も思っていた） むしろニキビで皮膚科にずっと通院してたけど ニキビできるどころかアーモンドのカビには2種類あって、食品そのものに生えるカビは、緑色をしていて肉眼でもわかります。 もうひとつは、カビ毒です。 アーモンドには、アフラトキシンと呼ばれるとても毒性の強いカビ毒が出る場合 アーモンドのカビの見分け方は？ナッツ・アーモンドは体に良いか悪いか酸化・燻蒸・残留ガス・カビ・オメガ6の問題 今のアメリカのアーモンド事情 オーガニックの表示があるアーモンドは⇨ 0度以上で高温殺菌されている。 各社の素焼きアーモンドを食べ比べてみるページ アーモンド 過敏性腸症候群